A megfázásos tünetek igen kellemetlenek, és hiába rohanunk orvoshoz, ő sem tud csodát tenni: a harcot bizony leginkább házi praktikákkal vehetjük fel ellenük. Ha a betegség csupán némi orrfolyásból és kevés köhögésből áll, és 1-2 nap alatt javul a helyzet, akkor az orvoslátogatás akár ki is hagyható. Ha az orrfolyás napokig elhúzódik, zöldes, sárgás színű a váladék, napokon át magas láz kíséri, ha a köhögés rohamokban tör fel és napokon át nem csillapodik, valamint ha a gyerek levert, nem eszik, nem iszik, akkor mindenképpen keressük fel orvosunkat!

Az orrdugulás hatékony ellenszere az orrszívó, a C vitamin és az orrspray.

 Orrszívás

 Az orrszívástól a legtöbb kezdő szülő ódzkodik, pedig komoly szövődmények kerülhetőek el vele - mint például a középfülgyulladás - és a betegség lefolyását is meggyorsíthatja, mert nem tudnak az orrban pangó váladékban elszaporodni a bacik. A leghatékonyabb a porszívós orrszívó (bővebben lásd itt: https://doravedono.webnode.hu/orrszivas-orrszivo-porszivo/), de lehet elemeset is venni, ami a gyerekeknek ugyan tetszik és nem olyan zajos, de korántsem annyira hatékony. Fontos, hogy ha látjuk, hogy a baba orra egyfolytában folyik, – amennyiben ébren van - 5-10-20 percenként szívjuk ki az orrát, mint ahogyan magunknak tennénk! Újszülött kortól lehet – és szükség esetén – KELL is orrot szívni!  

Az orr bedugulása ellen sokat segíthet a BabyLuuf balzsam (6 hónapos kortól), amit a kicsi hátára/mellkasára kell tenni és egy ideig segít folyamatosan tisztán tartani a légutakat.

C vitamin

C vitamint csecsemő korban csepp formájában adhatunk a babának (pl. Cebion csepp - patikában recept nélkül kapható – ahány kg a baba, annyi cseppet adjunk naponta).

Nagyobb gyerekeknek a legjobb, ha természetes formában adjuk, például narancs, citrom, gyümölcsök, paprika, csipketea, csipkebogyódzsem formájában, de megfázás idején jól jöhet külön is bevinni.

Orrspray, orrcsepp

Ha a kicsinek annyira bedugult az orra, hogy nem lehet kiorrszívózni, tengervizes orrsprayt lehet használni orrszívás előtt, majd orrcseppet az orrszívás után. Az orrcseppek általában tartalmaznak olyan anyagokat is, amelyek a pici orrában levő nyálkahártyák duzzanatát megszüntetik. Patikában és egyes drogériákban is kaphatóak.

Orrcsepp, orrspray helyett anyatejet is használhatunk. Néhány csepp lefejt anyatejet kell a baba orrába cseppenteni, majd várni pár percet, aztán lehet orrszívózni.

Ha nem eszik a baba:

Betegség idején nagyon gyakori, hogy a kicsi nem akar enni. Ennek oka lehet a torokfájás is, de egészen piciknél inkább az szokta a problémát okozni, hogy szopizás közben nem kap az orrán levegőt, ezért folyamatosan kénytelen elengedni a mellet, a száján levegőt venni, aztán újra próbálkozni. Fontos tudni, hogy kb. fél éves kor előtt még nem jönnek rá a csecsemők, hogy a szájukon is tudnak levegőt venni, ezért a bedugult orr ellenére folyamatosan ott próbálnak levegőt venni és csak a végső esetben kezdenek el szájon át lélegezni. 6 hónapos kor után már akkor is a száján át lélegzik a pici, ha csak kicsit van eldugulva az orra.

Ha már nagyobb a gyerek és betegség esetén étvágytalan, akkor ne próbáljuk meg rátukmálni az ételt, arra viszont nagyon ügyeljünk, hogy eleget igyon, ez a lázcsillapítás miatt is fontos. Megpróbálhatunk neki tápláló italokat (pl. banánturmixot) készíteni, így némi kalóriát is sikerül becsempészni az étrendjébe.

Mit tegyünk, ha nem tud szopizni?

Szoptatás előtt mindig használjunk orrcseppet és orrszívózzuk ki az orrát. Persze ez valószínűleg nem fog tetszeni neki, mert hiszen ő enni szeretne és éhes, de megéri a fáradtságot, mert így biztosan könnyebben tud majd enni, mintha bedugult orral álltunk volna neki a szopizásnak.

AMI MÉG SEGÍTHET:

Méz

Mézet 2 éves kor alatt semmiképpen ne adjunk, mert halálos botulizmus fertőzést okozhat! 2 éves kor felett már kaphat a kicsi mézes teát, de a mézet soha ne keverjük bele a forró teába, mert a hőtől a legfontosabb hatóanyagai kioldódnak, így csak édesebb lesz tőle a tea, viszont a megfázás tüneteit nem enyhíti. A mézet a langyos teába keverjük, vagy adjuk mézes kenyér formájában, illetve kiskanállal, vagy lépről leszopogatva is hatékony lehet. Jó ellenszere a torokfájásnak, herpesznek.

Az ágy fejrészének megemelése

Alvás közben, a fekvő testhelyzet miatt az orr még könnyebben eldugul. Ezt megelőzendő, emeljük meg kicsit az ágy fejvégi részét. Az ágyrács és a matrac közé helyezzünk néhány könyvet, egy párnát vagy törölközőt. Fontos, hogy ezek a matrac alá kerüljenek, ne pedig fölé, mert közvetlenül a gyermek feje alatt elhelyezett párna, pléd vagy törölköző akár fulladást is okozhat.

Párásítás

Ha a csecsemő náthás, akkor érdemes párásítani a szobájában, ha ott száraz a levegő, alacsony a páratartalom. A száraz levegő belélegzése ugyanis irritálja az érzékeny nyálkahártyát. A váladék is könnyebben távozik, ha a nedves levegő belégzésével megkönnyítjük a váladék oldódását. Azonban nemcsak a szobalevegő megfelelő páratartalma a fontos, hanem a légutak nyálkahártyájának a nedvesítése is jótékony, ezért javasolt a gyakori fiziológiás sóval vagy Salvus vízzel történő inhalálás.

Fontos, hogy az inhalátor készülékeket a gyártó által leírt módon, rendszeresen tisztítsuk, hogy megelőzzük a penész és egyéb kórokozók elszaporodását! A párásító használata mellett lényeges, hogy naponta egy-két alkalommal legalább egy gyors huzattal kiszellőztessük a szobát. Ez idő alatt természetesen a kicsit vigyük másik helyiségbe.

 https://www.nagyszuloklapja.hu/eletmod/2459/ezert-muszaj-parasitani-a-csecsemok-es-gyermekek-szobajaban.html

Inhalálás

Az inhaláció egy igen kíméletes terápia. Akár természetes kezelése is lehet a légutaknak, például, ha tiszta fiziológiás sóoldatot vagy SALVUS vizet használunk.

Napi két alkalommal, 10–15 percig tartó inhalálás kedvező hatású lehet a légutak nedvesítése és a lerakódott nyák oldása révén. A leggyakoribb a sós vizes kezelés, amikor fiziológiás sóoldatot (0,9 g konyhasó/100 ml vizes oldat) használnak inhalálásra.

Összefoglalva:
- orrszívás – minél többször
- orrspray – ha szükséges
- C-vitamin
- párásítás, inhalálás

- sok-sok folyadék

FORRÁS:

https://www.kismamablog.hu/gyermekbeteseg/megfazas-baba

https://www.tudokozpont.hu/hirek/nathas-csecsemo-hogyan-segithetunk

https://bebikkicsikesnagyok.hu/18075/mikor-es-hogyan-inhalaljon-a-gyerek/